大学体育基础课——男生体育基础课教学纲要

　　课程编号：30210040­­—1
　　学    分：2
　　学    时：72 （其中：讲课学时：72  实践学时：15 ）
　　适用专业：本计划适用于普通高等学校本科生、民办 本科生、继续教育学院一年级男生体育课教学。
　　教    材：《大学体育教程》，王武年主编，江苏大学出版社，2015年8月
　　课程要求：要求上课学生穿运动服、运动鞋；身体健康、适宜参加运动。
　　开课学院：体育部

　　一、教学任务
　　1．发展耐力、力量、速度和人体健康密切相关的身体素质，增强心血管系统的机能，改善人体形态、机能、增进健康、提高球类等基本技能。
　　2．掌握体育基础理论知识和技能，建立正确的体育价值观念，掌握科学锻炼身体的基本技能、养成终身锻炼身体的良好习惯。
　　3．培养学生爱国主义和集体主义的思想品德，树立正确的体育道德观，具有勇敢顽强、团结进取、开拓创新的精神风貌。

　　二、教学内容
　　1）单、双杠（男生），50米
　　2）身体素质：1000米（男）；立定跳远
　　3）篮球：
　　① 移动技术：变速跑、侧身跑、急停、转身、滑步、后退跑、变向跑
　　② 传接球技术：原地胸前传接球技术、行进间双手传接球技术
　　③ 运球：原地高、低运球、换手变向运球、行进间运球
　　④ 投篮：原地单手肩上投篮，行进间单手上篮，女生双手胸前投篮
　　⑤ 基本配合：传切配合、防持球队员、防无球队员
　　4）排球：
　　① 移动步法：跨步移动，滑步移动，前进后退步移动
　　② 垫球：自垫、对垫
　　③ 传球：自传、对传
　　④ 比赛：两人制
　　5）足球：
　　① 运球：脚背、脚内侧运球
　　② 绕杆射门
　　③ 五人制

　　三、体育成绩的考核
　　1）体育成绩的考核侧重学生的学习态度和学习过程的评价，尊重学生的个体差异。
　　下列情况体育成绩按不及格处理：
　　① 课外体育活动缺1/3者，包括：早操、俱乐部活动。
　　②体育课理论考试不合格者。
　　2）每学期旷课达4次或累计缺课5次以上者，本学期体育课需重修。
　　3）平时表现考核办法：请假1次、迟到、早退二次扣1分，旷课一次扣3分，超过4次重修；课外锻炼活动缺一次扣1分。
　　4）体育课缓考必须由学生本人提出申请，经学生所在学院教学院长批准、到教务处备案，并将申请表交体育教研室同意后方可执行，否则按旷考处理。

　　四、教学内容时数分配表

　　五、基础课考试内容及权值
　　考试内容　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　权值（%）
　　第一学期
　　1．1000米　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　20
　　2．引体向上　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　10
　　3. 篮球、排球、足球（任选二项）　　　　　　　　　　　　　50（每项25分）                          
　　4．课内外活动表现　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　20
　　5．《国家学生体质健康标准》测试                                        
　　6.  理论考试

　　第二学期
　　1．1000米　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　20
　　2．引体向上　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　10
　　3．篮球、排球、足球（任选二项）　　　　　　　　　　　　　50（每项25分）
　　4．课内外活动表现　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　20
　　5. 理论考试

　　六、 基础课测试方法与标准
　　第一学期：，单杠，1000m，技术项目（篮球、足球、排球），课堂内外表现，理论考试，《国家学生体质健康标准》测试。
　　第二学期：单杠，1000m，技术项目（篮球、足球、排球），课内外表现，理论考试；《国家学生体质健康标准》测试。

　　七、《国家学生体质健康标准》测试项目
　　1. 身高；　　　2. 体重；　3. 1000m；　　 4. 肺活量；
　　5. 立定跳远；　6. 50米；　7. 引体向上；　8. 坐位体前屈

　　八、学生课外俱乐部的组织与实施
　　学生课外俱乐部是在校体育工作委员会领导下，由体育部和团委负责组织指导，人员由体育部教师和领导组成。